益儿高成长

益儿高成长是一款聚焦少儿成长发展的软件，服务覆盖3至18岁成长关键期，打造专业运动健康平台。借助强大的AI功能规划运动、饮食、作息等行为习惯，促进孩子身高发育、提高身体素质、增强免疫力，提供专业科学服务、年龄追踪辅助、多样化运动及一对一定制服务，助力孩子高效训练，实时记录成长足迹。

益儿高成长软件怎么使用教程

1、在单项专家课程页，选【身高助长-运动促进发育】相关课程，如【健高专家助长操·第1部】，开启助长运动学习。

2、进入益儿高专家操页面，了解课程后，点【开始孩子的专属练习计划】，让孩子进行助长练习。

3、在助手页，查看【喝牛奶备忘录】和【明日食谱推荐】，记录牛奶饮用情况，参考食谱安排饮食。

4、查看明日食谱推荐详情，如【菠菜蛋黄粥】的做法，按步骤制作，助力孩子饮食健康与成长。

软件亮点

1、成长阶段适配：针对3-6岁、7-12岁、13-18岁三个成长阶段的生理特点，定制差异化运动强度和内容，确保训练符合年龄发育规律。

2、动作智能矫正：通过视频识别技术实时分析孩子运动动作，及时提示姿势偏差并给出调整建议，降低运动损伤风险。

3、家庭联动激励：家长可设置家庭运动挑战，孩子完成目标后全家共同获得奖励，通过家庭氛围强化运动坚持性。

软件特色

1、多维度成长管理：融合运动训练、营养饮食、规律作息等多方面内容，形成全方位的健康成长体系，助力孩子全面发展。

2、趣味激励机制：通过打卡、成就徽章等方式激发孩子的参与热情，让运动和健康管理变得有趣，培养持续坚持的好习惯。

3、亲子互动功能：允许家长查看孩子的成长数据和训练情况，参与到孩子的健康管理中，形成家庭共同关注的成长氛围。

软件功能

1、定制计划生成：根据孩子的年龄、身高、体质等特征，生成专属的运动和饮食计划，明确每日训练内容和营养摄入建议。

2、课程跟练学习：提供丰富的专业课程，孩子可在线跟随练习，通过视频演示掌握正确动作，提高训练效果。

3、成长数据记录：实时记录孩子的身高、运动时长、饮食情况等数据，支持按时间查询，为成长评估提供准确依据。