健康运动计步器app下载

健康运动计步器app是由上海心遥信息科技有限公司开发的一款专注于健走、跑步、骑行等运动记录和数据分析的软件，该软件能帮助用户提高运动效率，改善健康状态，并实时监测步数、运动轨迹、配速、里程、卡路里消耗等数据。此外，健康运动计步器还能通过身高、体重、三围等数据计算BMI指数，为你科学提供每日适宜运动量和饮水量建议。

软件特色

1、软件整体支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，全面记录用户运动数据，并帮助用户轻松进行运动打卡。

2、健康运动计步器采用精准计步算法，无需额外配件，无网络也可运行，24小时不间断记步，省流量且高效。

3、提供详细的历史数据统计，结合身体健康信息变化，通过专业量表分析天、月、年数据，给出科学分析。

健康运动计步器使用教程

1、下载并安装健康运动计步器。

2、点击“徒步”，查看详细步数、热量消耗等信息。

3、点击“健身”，浏览各种健身教程。

4、点击“发现”，查看健身资讯和消息。

5、点击“我的”，登录账号，查看运动记录等。

软件亮点

健康运动计步器更是支持GPS记录运动轨迹，精准计算卡路里消耗，让用户清晰了解运动路线和能量消耗。

不仅能记录运动数据，还能通过BMI指数等方式，为用户提供全面的健康管理建议，帮助制定合理的运动和生活计划。

内置步数、天气、空气质量、饮水、睡眠、心跳频率等目标自定义功能，并根据用户身体素质智能生成合适的指标参数。