自律神器

自律神器是一款帮助用户改善生活习惯的工具，能引导用户合理使用手机，解决手机成瘾问题，实现时间的合理分配，避免长时间使用手机。软件支持设置手机锁机模式，让手机在指定时间自动锁定，限制娱乐软件使用，助力高效学习和工作，帮助用户逐渐摆脱对手机的依赖，满足学生群体的手机管控需求。

自律神器软件使用方法

1、在【计划】页点右上角【添加】，可开启计划创建流程。

2、点【添加】后选【主动计划】或【被动计划】，按需创建。

3、填主动计划【名称】【时长】，点【确定】完成添加。

4、已添加计划旁点【开始】，即可启动主动计划执行。

软件亮点

1、灵活锁机控制：提供主动一键锁机和定时锁机两种模式，用户可根据需求随时切换，快速进入专注状态，减少手机干扰。

2、个性化使用管理：支持设置应用白名单，锁机时仍能正常使用必要软件，兼顾管控与实用，平衡专注与需求。

3、远程监督功能：家长可远程管理孩子的手机使用时长和锁机设置，协助孩子养成良好使用习惯，助力健康成长。

软件特色

1、渐进式自律培养：通过阶梯式调整锁机时长，引导用户逐步减少手机使用时间，温和纠正依赖习惯，避免抵触心理。

2、使用数据统计：自动记录每日手机使用时长、解锁次数等数据，生成直观报告，让用户清晰了解使用习惯，针对性改进。

3、简洁无扰设计：界面简洁易用，无多余功能和广告干扰，专注于核心管控功能，让用户轻松上手，专注自律目标。

软件功能

1、多时段锁机设置：可添加多个不同的锁机时段，自定义每个时段的锁定时长，适配学习、工作、休息等不同场景需求。

2、应用使用限制：除锁机外，可单独设置特定应用的使用时长上限，超时后自动限制打开，精准管控娱乐类软件使用。

3、专注状态记录：记录每次锁机期间的专注时长，生成连续专注天数统计，通过成就激励用户坚持自律，培养良好习惯。