Fitify

Fitify是一款最新推出的健身运动软件，在Fitify中您可以搜寻到众多健身教程，教您如何健身运动，而且Fitify更可以根据您自身情况，为您制定专属的健身计划。121下载站的小编为您带来Fitify的介绍与下载，希望能够帮到大家。

Fitify介绍

谁需要健身房?通过Fitify的锻炼和计划在家中锻炼身体。和我们一起，你可以只使用体重训练锻炼(没有设备!)。

Fitify是您的终极全身锻炼应用程序减肥，燃烧脂肪，增强肌肉和力量。在锻炼应用程序中进行超过900次练习，您的日常锻炼程序始终是新鲜，有趣和有效的!随时随地使用任何适合的工具锻炼。 不需要任何设备，但如果您有设备 – 请充分利用它!

Fitify功能

•个性化健身计划 – 根据您的经验，目标和时间选项定制培训计划。每个锻炼程序都是根据您的个人健身水平创建的，以获得最佳效果。

•每天15分钟的锻炼

•超过850个体重和健身工具练习 – 所以锻炼总是有趣，独特和有效

•20多个预建锻炼 – 选择身体部位，训练类型和持续时间

•15个以上的预建恢复课程 – 拉伸，瑜伽和泡沫滚动课程

•能够从我们庞大的运动数据库中建立自己的“自定义锻炼”

Fitify特色

自定义锻炼例程

从我们的850多个练习的野兽数据库中混合您自己的锻炼。

独立训练

无论您是体重还是使用像Kettlebell这样的工具，您都可以选择遵循计划或运行我们的任何预建锻炼。选择身体部位，训练类型，持续时间。而已。

Fitify面向人群

1.手机用户

2.喜欢运动健身的朋友