爱思睡眠

经常失眠？爱思睡眠app帮助你有效缓解睡眠问题，搭配智能设备，实时监控你的睡眠情况，为你分析失眠原因，提供睡眠建议，快速解决问题。爱思睡眠app每周也会生成睡眠周报，让你对你的睡眠质量有直观了解，还有丰富的助眠音乐，各位快来下载使用吧！

爱思睡眠app功能和大小

功能：一款简单好用的睡眠软件，帮你提高睡眠质量，经常失眠的朋友们可以来试试。

大小：12.79m

爱思睡眠app简介

爱思睡眠app是一款专业的睡眠分析软件，根据你的睡眠情况为你提供建议，有助于提高睡眠质量。

爱思睡眠app优势

1、智能设备搭配使用，可以实时监测用户睡眠情况，提供睡眠评分和改善建议;

2、通过BCI设备采集脑电波，采用美国医学会的睡眠标准(AASM)，利用人工智能算法分析睡眠状态;

3、利用睡眠分期，通过对采集到的心率、血氧、额温等数据对睡眠质量进行多维度评估。

爱思睡眠app特色

1、睡眠评价

一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价。

2、当前状态

当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。

3、历史记录

当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。

爱思睡眠app适用人群

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

3、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

4、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

7、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

爱思睡眠app点评

爱思睡眠app是一款睡眠监控软件，统计你的睡眠时间，分析你的睡眠质量，快来下载体验吧！