轻断食减肥食谱

轻断食健康减肥为用户提供全新的减肥方式选择,根据用户的身体健康状况,作出合理的断食减肥,让你在最短的时间内完成减肥,同时还有专业的图表统计,帮你更加了解断食的规律.

轻断食官方介绍

轻断食提供了一种生活方式,迎合了低热量的饮食趋势,帮助您在设定的时间进食,下一餐进食的时间通过闹钟设置提醒,在约定的时间下,结束定时后,品尝美味.全程记录断食时间,每天便于检查断食时间与状态的效率管理工具

轻断食app特色

-随时随地查看您的饥饿时间历史记录

-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康

-多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠

-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间

-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯

软件功能

-跟踪禁食历史和图表记录

-追踪减重和禁食状态

-禁食计时器和通知

-定制禁食计划

更新内容

v2.2.26版本

禁食计算优化