《支付宝》蚂蚁庄园2022年7月20日每日一题答案

小鸡宝宝提醒你剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情立刻做，剧烈运动之后最不适合做什么事，接下来php爱好者小编为大家带来《支付宝》蚂蚁庄园2022年7月20日每日一题答案，对此还不清楚的小伙伴赶快和小编一起来详细具体的了解一下吧。

《支付宝》蚂蚁庄园2022年7月20日每日一题答案

小鸡宝宝提醒你剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情立刻做

蹲坐休息

适当喝一些水

正确答案：蹲坐休息

答案解析：

不少人因为身体感觉很疲倦，在运动之后想马上坐下来休息，甚至有些人会就地躺下，这种方法是比较危险的。刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的，会将血液运送到肌肉当中，若是突然停下来，肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。

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