抖音脆皮打工人梗指职场人自嘲身体亚健康但顽强打工，源自年轻人幽默解压的职场文化，迅速风靡网络。

.........的梗，这一个梗就是“脆皮打工人”。看到了这一个梗之后，很多的小伙伴都非常的疑惑，都不知道这一个梗是什么意思。接下来小编就给各位玩家小伙伴带来了脆皮打工人是什么梗，有不清楚的玩家可以一起来看一看。

《脆皮打工人》是什么梗

梗介绍

脆皮打工人：指当代职场人用自嘲方式形容自己“身体像游戏里的脆皮角色一样容易垮”，但依然坚持打工的顽强状态。本质是年轻人用幽默化解职场压力的新文化。

例句：“今天又是脆皮打工人的一天，腰酸背痛但PPT照做”意思就是：虽然身体已经发出亚健康警告，但打工人绝不认输。

再如：“脆皮但能扛，说的就是我们互联网农民工”指的是：将职场困境转化为群体共鸣的调侃方式。

梗出处：

源自2023年抖音职场博主@打工喵的爆笑视频，用游戏术语“脆皮”（血薄防低）类比打工人的亚健康状态，配合魔性BGM迅速出圈。后来被互联网大厂和00后职场新人广泛玩梗，衍生出“脆皮但输出高”“脆皮刺客打工人”等变体。

在游戏圈常被用来形容“加班到残血还要打野（处理突发工作）”，而养生爱好者则反向玩梗“今天脆皮转肉盾（开始泡枸杞）”。

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