iPhone 14 Pro锁屏黑屏设置教程 一分钟搞定省电又护眼

欢迎来到iPhone实用技巧专区，在这里您将掌握iPhone 14 Pro锁屏黑屏的高效设置方法。通过简单几步操作，既能延长续航时间，又能缓解用眼疲劳。以下是本文核心内容：

为什么你需要这个功能？

很多用户拿到iPhone 14 Pro后，发现锁屏时屏幕依然保持微亮状态。这种常亮显示虽然炫酷，但无形中消耗电量，夜间使用还会刺激眼睛。其实只需关闭"始终显示"功能，就能让手机彻底黑屏休眠。

30秒快速设置指南

打开设置→显示与亮度→找到"始终显示"选项→关闭开关。就是这么简单！完成设置后，当手机锁屏时屏幕会完全熄灭，不再显示时间或通知预览。这个操作虽然基础，却能显著提升省电效果。

你可能忽略的细节

关闭常亮显示后，建议同时调整自动锁定时间。进入设置→显示与亮度→自动锁定，选择30秒或1分钟。这样双管齐下，能最大限度节省电量。注意：如果你经常需要查看时间，可以保留抬起唤醒功能。

夜间使用的黄金组合

想要获得最佳护眼效果？建议搭配深色模式和原彩显示使用。进入设置→显示与亮度→开启深色模式，再激活原彩显示功能。这三个设置配合使用，能大幅降低屏幕蓝光，特别适合夜间阅读或睡前使用。

常见问题解答

Q：关闭后会影响通知提醒吗？
A：完全不会，所有通知都会正常推送，只是不再显示预览内容。

Q：这个设置会影响全天候显示的照片吗？
A：是的，关闭后锁屏照片也会随之隐藏，需要解锁才能查看。

进阶技巧：定时自动化

如果你希望白天保持常亮显示，晚上自动关闭，可以创建快捷指令自动化。打开快捷指令APP→创建个人自动化→选择特定时间→添加"设置始终显示"动作→设定开启/关闭时间。这样就能实现智能切换，兼顾便利与节能。

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