“我今天心情不好，不想说话”——然后就开始疯狂吐槽

有一天，小明对朋友说：“我今天心情不好，不想说话。”朋友点点头，表示理解。结果，小明突然开始疯狂吐槽：“你知道吗？我今天早上起床，发现闹钟没响，迟到了！到了公司，老板还说我工作不认真，我明明已经很努力了！中午吃饭，食堂的菜又咸又难吃，我简直要崩溃了！下午开会，同事还抢了我的功劳，我真是无语了！晚上回家，地铁还挤得要命，我站了一路，腿都麻了！你说，我这一天是不是倒霉到家了？”

朋友听完，忍不住笑了：“你不是说不想说话吗？”小明愣了一下，然后无奈地说：“是啊，我本来不想说话的，可是这些事憋在心里太难受了，不吐不快啊！”

朋友拍拍小明的肩膀，安慰道：“没事，说出来就好了。明天会更好的！”小明点点头，心里总算舒服了一些。

这个故事告诉我们，有时候“不想说话”只是暂时的，当情绪积压到一定程度，吐槽反而是一种释放压力的好方法。所以，当你心情不好的时候，不妨找个朋友倾诉一下，或许会有意想不到的效果哦！