只需睡四小时的精英
时间:2011-04-14
来源:cnblogs
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《华尔街日报》指出,对占人口总数1%到3%的人来说,睡眠是浪费时间。世界上有些人,他们可以睡更短的时间,做更多的事情,他们既是夜猫子又是早起的鸟儿。
研究发现,这群短眠者性格开朗,乐观进取。问题是:其他每天要睡7小时的人是否也能变成短眠者?加州大学旧金山分校的遗传学家Ying-Hui Fu梦想有一天,能在不损害健康的情况下操纵睡眠时间,每个人都能有更长的清醒时间,即使这些时间被浪费在看电视上。Ying-Hui Fu的研究团队2009年从两位短眠者身上发现了一个变异基因hDEC2,她们是一对母女,每天只需睡4个小时,午夜睡觉凌晨四点就会醒来。科学家利用基因改造技术,将变异基因复制老鼠身上,结果它们的睡眠时间比平常短了不少。研究人员正在招募更多的短眠志愿者,希望能发现更多共同的变异基因。
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