求助：我的装Linux的硬盘满了，寻求解决方法！

大家好，我就分了一个/，大小为22.5G，这天我在用Vbox虚拟机里玩边锋，玩了一个小时后想考一个文件到电脑里，却说出错，查看错误信息是硬盘没有空间，再一看系统监视器，果然可用空间为0,于是重起，结果进不了系统。然后用Root身份进入，找到LOG文件夹一看属性，发现有5G多，进入文件夹一个个找，发现有一个文件有5G，删除重起后可以进入系统，再看系统监视器，空闲空间5.1G，可用空间4G
虽然这个问题解决，但是我不明白，为什么我就在用虚拟机玩了一下边锋游戏，系统里就挂了一下QQ和下BT，BT下载的东西是保存在挂载的盘上的，和系统盘没关系，怎么就会突然出现这么大的一个LOG呢？还有，系统里除了/var/log/下的东西可以手动删除，一般对系统不会造成影响，还有那些地方的文件也是可以手动删的呢？我想把我的系统全面查看一下，还有那些没用的文件想定时清理一下，否则出现这种问题多郁闷呀。
网上找了一下，都说日志文件外还有什么core,mbox等文件也可以删，但是我不知道这core,mbox等文件是放在那里的，真的是可以全部删掉而对系统没有影响的吗？
我下BT的软件用的是Deluge，QQ是用官方的