为什么下载受限驱动所有源都这么慢

最近尝试在win7上硬盘安装ubuntu
费了很大劲才知道要把我的昂达N78主板的bios中的SATA mode改成AHIC模式之后才能装ubuntu。但是这样之后win7就启动不了了，要启动win7就要把SATA mode改回SATA模式。
这样的话，难道我每次选择系统都要考虑当前的bios设置？
有没有两全其美的办法让 win7 和 ubuntu 系统任意切换而不需要更改bios的设置？