PHP查询数据问题

数据库用的是MYSQL5.5
我系统里有不少表需要关联，如微博的。
一条博文可能有好几个表关联起来，如用户表，等其它表。

问题：
服务器有memcache+apache+mysql5.5
展示博文时，因每条博文有如图片，音频，视频，等等不少关联，是用一条SQL关联出所有数据，还是先查出所有博文，再循环根据博文ID查询出其它关联数据，。

如要显示10条博文，那就要去查询10次数据库，（SQL简单，但查询数据库次数多）。
如果用一条关联查询，一条数据库即查查出，（SQL复杂。）

请问使用哪种最优

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