ubuntu10.04等官方原版如何添加Back Track 5等其它ubuntu衍生版的源

启动时，到那个紫色的界面就暂停住了，一直都是那副画面，没有Ubuntu的logo，只是一片紫色。这个问题，也不是一次两次了，每次没办法就一直按住电源键，哎，我的硬盘啊。这个问题怎么解决啊，什么原因，另外Ubuntu下这种模式下重启的快捷键是多少？像Win下Ctrl+Alt+Del的。