范式

谁能帮忙解释一下第三范式和BCNF范式。希望用通俗点的语言，公式太难懂了。

第一范式，就是表的每一列都只有1个值，不能一列摆两个甚至多个数据。
第二范式，就是一个表只能是一个作用，学生就用一个学生表，课程就用一个课程表，不能一个学生表有把课程都加进去，而是学生表通过外键去练级课程表。、
第三范式，就是说学生表不能把课程名字或者任课老师的列加进去，而是应该通过课程ID连接到课程表去找这些信息。

http://www.360doc.com/content/11/0202/19/3639038_90457906.shtml