Lunix的用U盘安装的错误

在用U盘装Lunix操作系统时老是提示如下错误，该如何解决啊，请大侠们帮忙啊！不胜感激！ 
错误： 
  Non-System disk or disk error 
  replace and strike any key when ready 
如何解决还请大家多多帮助！
如何正确的用U盘安装Lunix啊！

如果你使用的Linux 发行版本是Ubuntu 的话，里面有一个制作u盘启动的工具的，名字叫做usbcreator，直接加载镜像，还可以使用Ultra ISO 写入硬盘映像。
记得第一启动设为usb

Ultra ISO制作u盘启动盘 http://apps.hi.baidu.com/share/detail/23996856
也可以用硬盘安装 http://apps.hi.baidu.com/share/detail/44613707