delphi adoquery EXCEL导入数据库速度

有个问题请教下各位大侠，我用ADOQUERY往把Excel的数据导入到ACCESS数据库，数据库的表中有20个字段，我测试了一下，导入65535个记录差不多用5分钟。不过我们公司之前有一个系统，导入同样的记录用了半分钟不到的时间。这个结果真是让我倍受打击啊。请问各位大侠，有没有什么方法可以提高插入数据库的速度。

我用SQLITE数据库生成的EXCEL数据，数据表太多（10几个），字段太多（260多个），记录太多。结果悲剧了要40分钟。
后来直接生成EXCEL 2007的xml打包成xlsx文件。1分钟。