restore命令还原疑问！

小弟初入门道，今天学习时遇到一个这样的问题：
使用 restore命令恢复文件或目录，有两个“从文件名备份来恢复”和“从文件系统备份来恢复”这样的概念，两条命令放一起，就只是多一个“-d ” 参数而已，但具体区别与含意是什么啊？求大哥大侠们指点

知道什么是文件系统不？