我的电脑配置装win7播视频很卡

我的电脑装XP系统播放高清视频很正常，可是换上了win7后，用暴风，完美解码等播放高清视频非常卡。具体配置如下，望大家给指点一下：CPU  AMD 4800+
内存  威刚 1Gx2
主办  联想 K8M890
显卡  耕升 7300GT静音版256M

其他的就不需要写了，麻烦大家给看看到底是什么原因，驱动为题不用考虑了，我试了很多版本都不行的。有三方面原因：
1：主板问题  2：显卡问题  3：内存问题

=.= 开硬解了没……顺便，7300GT支持不支持硬解……对nVidia的显卡不熟悉～
顺便，卡的时候，CPU占用如何？内存如何？硬盘灯有没有狂闪？