虚拟机ubuntu如何才能看到win 7的电影？？

我在win7系统里装了个虚拟机ubuntu10.10，不过想在ubuntu看win7里的电影，要怎样去做。。要详细点喔，因为我只是一只菜鸟。！

1、简单的方法，利用虚拟机程序，设置共享目录。把文件放在共享目录中
2、也以设置windows网上邻居的共享功能，虚拟机远程挂载（需要组成局域网）
3、即然是虚拟机ubuntu，虚拟平台是windows，那么没必要在虚拟机中长时间观看。只是想测试，可以把文件放入U盘，然后再传入虚拟机中。
4、利用网络通信工具，但传电影有些不合实际，如电子邮件、irc工具、网盘等。