如何删除指定字符间的内容

有个文件
aaaaa
bbbb
ccc
ddd
eeee
ffffff
start
adsfs
sdfsdf
fgfdg
sdggfd
fdgdf
....
end
adfas
sdfsdf

从start开始删除，一直删到end，包含end
因为start 到end之间的内容不固定，不好通过行号删除，求推荐个方法。

awk -v p=1 '/start/{p=0}/end/{p=1;next}p' file

sed '/start/,/end/d' file