42G的数据库文件运行在sql 2005上，读写性能几乎长期100%

最近一直运行正常的一个论坛程序突然运行缓慢，此论坛数据库采用sql server 2005,数据库数据文件达到42GB，以前运行基本正常，最近一段时间，论坛缓慢，通过性能监视器，硬盘读写这块基本是100%占用，论坛本身的设定未作改变，此服务器的配置是4G内存，双xeon的IBM 3650,由于没有过运行这么大数据库的经验，经查硬盘本身无问题，我现在不能确定问题的所在，是数据库太大导致运行缓慢吗？还是其他原因，请赐教。

数据库大肯定是一个原因，分析一下表有没有被事务等锁定，某些大数据量的表要建立适当的索引提高查询性能或者分隔表等。