sybase IQ laod 问题

大家好；
  直接说问题了：IQ 中装载（load） 可以实现表到表的吗？可以的话，给个例子，谢谢！
  背景： 我现在的做法是,经过运算，数据都插入到一张临时表中，然后用insert  into table select * from #table  
            这种方法太慢了，3千万的数据要用1个多小时，所以寻求load从一临时表到一个实体表的方法；谢谢！！
      如果有更好的方法，请赐教，谢谢！！

load 是加载文本文件的意思。