如何快速描摹路径

原图

效果图
大家好，请教一下，有什么办法可以把一副图迅速将路径描摹出来，最近真是不行了，用钢笔一笔一笔勾，一幅画画了几天还没画完，后来无意碰到一位热心网友，丢图给他之后很快就把ai格式的源文件给我了，路径描摹虽然不比自己一笔一笔勾，但是总体比纯手工快多，想请教那位仁兄的时候已经不见上线了， - -
唯有请教一下朋友们，都用什么方法，赐教一下，无论用CDR或者AI或者其他什么软件都好。

居然一个人都没有、蓝色理想不够当年了。