求教: 如何可以在资源回收筒寻回已删除档案？

公司用Win XP，有几部脑驳落主机透过Wifi共享主机档案！系其中一部脑错误地删除了主机其中一个excel档案！

系主机资源回收筒及删除档案部脑资源回收筒都找唔到该excel档案！

有冇师兄师姐知道点样搵返出来？

其实微软呢一类美国I.T.公司不嬲有方法俾I.T.人士寻回"被删档案"!!
简单D, 睇返阁下间公司有冇"I.T.人士"负责管理先,
有, 就直接同I.T.人士讲--> 等佢自己搞掂...
冇, 就直接同上司讲--> 等上司决定用什么方法去寻回"被删档案"
(a) 於主机安装复原软件 或 (b) 重新上载有关档案