如何阻止游客注册带有某些字的用户名?

如何阻止游客注册带有某些字的用户名?

例如我想阻止游客注册带有admin,user,server..等等这写用户名,或者带有这些字符的用户名,
在checkform的脚本中,应该怎样写吖..

strpos();
或者用正则表达式也可以
如履薄冰